Un Temps Pour Soi : Yoga Qi-Gong

L’association loi 1901, est gérée par un Conseil d’Administration et un Bureau composés de bénévoles.

Elle propose aux personnes de 18 à 99 ans, des moments de détente, de lâcher prise et de bien-être  par la pratique de différents Yogas et de Qi-Gong.

3

Activités

8

Enseignants

18

Séances hebdomadaires

270

Adhérents (2020-21)

325 saison 2019 - 2020

Les Activités Proposées

Deux disciplines majeures :

Yoga

Discipline du corps et de l’esprit qui comprend une grande variété d’exercices et de techniques. DIFFÉRENTS YOGAS SONT PROPOSES

Qi Gong

Gymnastique douce et lente issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise.

Séances hebdomadaires - Lieux

Séances hebdomadaires

18 séances du lundi au jeudi, en journée (dont 1 à l’heure de la pause déjeuner le mardi) et en soirée.

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Lieux

6 salles municipales situées à Ancenis-Saint-Géréon

Se rendre aux séances

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